Omvälvande helg - livsutveckling

I ett det italienska palatset på Östers kullar i Växjö tillbringade jag helgen tillsammans med ett tiotal andra personer – en helg som blev en djupdykning in i ens eget inre. Vi utforskade de nedärvda mönster, sår och händelser som format oss och påverkar hur vi agerar idag.

För min del blev det dagar som handlade om förståelse, läkning och självrespekt. En av de mest omvälvande insikterna var att återvända till händelser som påverkat mig starkt. 

Insikterna från dagarna kom som en värdefull lärdom: jag hade inte gett mig själv den respekt jag förtjänade. Genom denna insikt började jag också förstå vad som triggar mig – både positivt och negativt. Jag kan se mönstren bakom mina reaktioner och inser att jag har makten att förändra dem.

Helgen var en ögonöppnare för mig som gav mig både inspiration, förståelse och ny styrka. Det känns som att jag har rivit ner en mur och börjat bygga något nytt, något starkare.

Den största lärdomen? Att jag själv kan välja vilka verktyg jag behöver för att stärka det positiva och inte reagera på det negativa. Att möta mig själv med samma respekt och omsorg som jag ger till andra.

Wow, vilken helg. En investering i mig själv – och jag kunde inte ha gjort något mer värdefullt.